Blog von Christian Fein

Impulse und Ideen zu den Themen Führung, Selbst-Steuerung, Change-Management und Mindful Leadership.

Wie Sie Angst in unsicheren Zeiten überwinden und meistern

Wir haben in unserer von Technologie dominierten Kultur verlernt mit Unsicherheit und Ungewissheit umzugehen. Gerade in unsicheren Zeiten geraten Menschen in Angst und teils auch in Panik. Und schon vorher lag die Lebenszeitprävalenz für eine Angststörung bei 25% in Deutschland. Finden Sie wieder zurück in Ihre Kompetenz und aktivieren Sie Ihre Fähigkeiten - denn nur so können Sie herausfordernde Situationen meistern. In dem kurzen Video stellen ich Ihnen einige effiziente Techniken vor wieder in Ihre Kraft zu finden.